न्यू ईयर केक में ट्राई करें ये 3 शुगर फ्री रेसिपी, इन मौसमी फलों का करें इस्तेमाल
New year cake ideas 2023: न्यू ईयर पार्टी के लिए आप कोई केक रेसिपी ढूंढ रहे हैं तो ये रेसिपी आपके काम आ सकती है। दरअसल, बहुत से लोग केक खाने से इसलिए बचते हैं कि वे मीठा और हाई कैलोरी से परेहज करते हैं। ऐसे में रेगुलर केक जो हम खाते हैं वे कई बार एसिडिटी, ब्लोटिंग, मोटापा और डायबिटीज की समस्या को बढ़ा सकता है। इस स्थिति में आप मौसमी फलों से बने इस केक को खा सकते हैं। तो, आइए हम आपको बताते हैं न्यू ईयर केक रेसिपी।
1. बादाम और स्ट्रॉबेरी केक-Almond Strawberry cake
कम फैट वाला ये केक डायबिटीज के मरीजों के लिए भी अच्छा है। इसमें बादाम और स्ट्रॉबेरी को पीस कर इस्तेमाल किया जाता है। इसमें आप ऊपर से कस्टर्ड पाउडर और दूसरे फलों व ड्राई फ्रूट्स से सजा सकते हैं। ये खाने में जितना टेस्टी है, उतना ही पचने में आसान है। साथ ही इसे खाने से आपकी सेहत को नुकसान भी नहीं होगा।
2. एप्पल केक-Apple chocolate cake
मीठे क्रीम चीज़ फ्रॉस्टिंग के साथ सेब के बना ये केक खाने में टेस्टी है और सेहत के लिए हेल्दी है। इस एप्पल केक में शुगर ना के बराबर इस्तेमाल होता है और इसमें शहद का इस्तेमाल मिठास के लिए किया जाता है।
3. दालचीनी मसाला मफिन केक-Cinnamon muffin cake
दालचीनी मसाला मफिन केक बनाना जितना आसान है उतना ही इसे खाना सेहत के लिए फायदेमंद है। दरअसल, इसमें मिनिएचर मफिन्स बनाया जाता है जिसकी बेकिंग में ब्राउन शुगर और दालचीनी का इस्तेमाल होता है। इसे बनाने के लिए आप मोटे अनाजों से बना आटे का उपयोग भी कर सकते हैं। इसे सजाने के लिए आप प्रोटीन युक्त ग्रीक योगर्ट भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
4. डायबिटीज कैरेट केक-Diabetic Carrot Cake
डायबिटीज कैरेट केक असल में मोटे अनाजों से बने आटे और गाजर की मदद से बनाया जाता है। ये केक सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद है। ये डायबिटीज के मरीजों के लिए बहुत फायदेमंद है। क्योंकि ये न शुगर बढ़ाता है और ना ही पेट के मेटाबोलिज्म को नुकसान पहुंचाता है। साथ ही गाजर का विटामिन ए डायबिटीज के मरीजों के लिए भी फायदेमंद है।
(ये आर्टिकल सामान्य जानकारी के लिए है, किसी भी उपाय को अपनाने से पहले डॉक्टर से परामर्श अवश्य लें)