जीवनशैली में सुधार और खानपान में कुछ चीज़ों को शामिल कर पा सकते हैं डायबिटीज़ पर काबू
खून में सामान्य से अधिक ग्लूकोज़ की मात्रा होने से डायबिटीज़ कहा जाता है। अचानक…
जीवन मंत्र
Disease X: वैज्ञानिकों ने दी घातक बीमारी की चेतावनी, जानें आखिर क्या है रोग ‘एक्स’?
What Is Disease X: साल 1976 में इबोला वायरस की खोज करने में मदद करने वाले…
एक हफ्ते के इस डाइट चार्ट को फॉलो कर, आसानी से कर सकते हैं पेट की चर्बी कम
थुलथुल शरीर सिर्फ देखने में ही अजीब नहीं लगता बल्कि यह कई रोगों की भी…
Weight Loss Tips: डाइट में हल्दी का करेंगे इस्तेमाल, तो पेट की चर्बी यूं होगी छूमंतर
Weight Loss Tips: मोटापे और बढ़ते वज़न की समस्या नई नहीं है, लेकिन कोरोना वायरस महामारी…
Healthier Salt: सफेद नमक के मुकाबले क्या ज़्यादा सेहतमंद होता है काला नमक?
Healthier Salt: भारतीय खाना एक ऐसा क्यूसिन है, जिसमें नमक का उपयोग खास होता है। नमक…
Coronavirus: इन 5 संकेतों से जानें, कहीं आपके फेफड़ों में तो नहीं फैल रहा कोविड-19
Coronavirus: कोरोना वायरस एक ऐसा संक्रमण है जिसके लक्षण कई बार दिखते हैं, तो कई बार…
Foot Pain In Winter: सर्दी में पैरों के दर्द से परेशान हैं तो इस तरह करें दर्द को दूर
सर्दी के मौसम में सबसे ज्यादा सर्दी पैरों पर लगती है। अगर अच्छे से गर्म…
Fruits For Diabetic Patients: क्या आपको शुगर हैं? तो इन पांच फ्रूट्स का करें सेवन
मीठा खाना हर इंसान को पसंद है, खासकर जो लोग शुगर के मरीज़ है वो…
Health Benefits of Paneer: जानिए पनीर हमें अपनी डाइट में क्यों शामिल करना चाहिए, और क्या है इसके साइड इफेक्ट
दूध सेहत के लिए जितना फायदेमंद है उतने ही दूध से बने पदार्थ भी सेहत…
Dry Fruits Side Effect: ड्राई फ्रूट्स का ज्यादा इस्तेमाल आपको बना सकता है बीमार, जानिए साइड इफेक्ट
सर्दी में ड्राई फ्रूट्स का सेवन सेहत के लिए बेहद उपयोगी है। ड्राइ फ्रूट्स में…