ठंड के मौसम में दिल के मरीज़ बरतें ये खास सावधानी, लापरवाही पड़ सकती है भारी
सर्दियों में हार्ट अटैक की आशंका दुगनी हो जाती है। इस मौसम में हाई ब्लड…
जीवन मंत्र
Sesame Seeds Benefits: सर्द मौसम में आपको गर्म रखने के साथ ही सेहतमंद भी रखेंगे तिल
सर्दी के मौसम में हम अपनी डाइट में उन चीजों को शामिल करें जिनकी तासीर…
Blood Pressure Reading: ब्लड प्रेशर की जांच कब करें और इस दौरान किन बातों का रखें ख्याल, जानिए
बढ़ता तनाव और बदलते लाइफस्टाइल ने लोगों को ब्लड प्रेशर का शिकार बना दिया है।…
Asthma Patients Diet Plan: सर्द मौसम में अस्थमा के मरीजों का डाइट प्लान कैसा हो, जानिए
इस बार की सर्दी अस्थमा के मरीजों को परेशान कर सकती है। इस मौसम में…
Faster Sleeping Tips:बिस्तर पर करवटें बदलते हैं तो इन नुस्खों को अपनाएं जल्दी नींद आएगी
हम लोगों की जिंदगी में तनाव इतना ज्यादा बढ़ गया है कि थकान होने के…
Yoga For Diabetes: डायबिटीज के मरीजों के लिए वरदान है कुर्मासन, जानें करने का तरीका
Yoga For Diabetes: आधुनिक समय में सेहतमंद रहना एक चुनौती है। खराब दिनचर्या, गलत खानपान और…
Diabetes & Fertility: जानें कैसे प्रजनन क्षमता को प्रभावित करती है डायबिटीज़!
Diabetes Affects Fertility: मानव शरीर एक जटिल मशीन है और इसकी किसी भी क्रिया में गड़बड़ी…
न्यूट्रिशन से भरपूर मशरूम खाकर बनाएं अच्छी सेहत और रहें बीमारियों से दूर
मशरूम कई सारे पोषक तत्वों का खजाना होता है, जाे हमारे सेहत के लिए बहुत…
Tulsi and Black Paper Kadha: कोरोनाकाल में सर्दी जुकाम बढ़ गया है तो तुलसी और काली मिर्च के काढ़े का इस्तेमाल करें
गले में खराश है या सर्दी-जुकाम परेशान कर रहा है तो डॉक्टर के पास जाने…
RBC की संख्या बढ़ाने के लिए अपने डाइट में इन चीज़ों को जरूर शामिल करें
रक्त में लाल रक्त कोशिकाओं की वृद्धि से पॉलीसिथेमिया वेरा बीमारी होती है। वहीं, लाल…